Para manter seu aparelho ortodôntico sem estragar ou quebrar os bráquetes, é importante ter cuidado com os alimentos consumidos. Confira
Ao mastigar pipocas, amendoins, castanhas, nozes e afins, pode danificar o aparelho, devido à consistência dura. Além de ser difícil de limpar.
Ao consumir alimentos fibrosos, por exemplo, manga, abacaxi e bacalhau, tenha cautela extra na limpeza, já que é muito fácil que fiapos fiquem presos e depois causem inflamações na gengiva.
Não é proibido comer frutas duras, mas corte em pedaços pequenos para comer, ao invés de morder direto a fruta, seja maça ou perâ.
Evite consumir alimentos com corante, como refrigerantes, já que mancham a massa usada para colar os brackets.
Alimentos grudentos como chicletes e caramelos dificultam a limpeza do aparelho, então é bom tomar cuidado.
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