A mastigação incorreta é quando os movimentos da mandíbula e dos dentes não são feitos de forma equilibrada. Com o tempo, gera diversos problemas na boca e no corpo.
Os sinais podem variar de pessoa para pessoa: - Dor na mandíbula; - Dificuldade para mastigar determinados alimentos; - Dores de dente ou de cabeça; - Dores no estômago, azia, gases e refluxo; - Engasgos frequentes; - Dificuldade para respirar.
Mastigar de forma desigual aumenta a pressão sobre determinados dentes, acelerando o desgaste e podendo causar sensibilidade e problemas no encaixe das arcadas.
Os músculos e articulações temporomandibulares sofrem sobrecarga, o que pode causar dor ao abrir e fechar a boca, estalos, travamento e até inflamações.
Quem mastiga sempre de um lado acaba desenvolvendo mais os músculos dessa região, o que leva a um desequilíbrio estético e funcional no rosto.
Quando os alimentos não são bem triturados, o estômago precisa trabalhar mais. Isso pode causar azia, gases, refluxo e desconforto abdominal, além de prejudicar a absorção de nutrientes.
O esforço excessivo sobre certos dentes podem desgastar os dentes, deixarndo a dentina exposta, causando dor ao consumir alimentos frios, quentes ou doces.
- Problemas dentários; - Próteses mal ajustadas; - Distúrbios na articulação temporomandibular (ATM); - Hábitos alimentares, como comer rápido demais ou mastigar de um só lado; - Condições médicas, como artrite, que podem afetar os movimentos da mandíbula.
O dentista precisa identificar a origem do problema; – Dentes desalinhados: tratamento ortodôntico; – Falta de dentes: implantes dentários; – Próteses antigas: ajustar ou substituir por versões mais estáveis; – Mudar hábitos alimentares: mastigar dos dois lados devagar, evitar alimentos duros, etc.