30 out 2024
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Briquismo: Como parar de ranger os dentes?

Mulher com dor de dente. Ela está com a mão apoiada na bochecha que tem uma mancha vermelha.

O briquismo é uma condição caracterizada pelo ranger involuntário dos dentes. Embora, a princípio, possa parecer um hábito inofensivo, ranger os dentes é uma condição que pode causar uma série de problemas de saúde bucal e até mesmo dores musculares na região do rosto.

A condição de ranger os dentes afeta uma parte significativa da população e, muitas vezes, passa despercebida até que os sintomas se tornem mais graves.

Além de prejudicar a saúde dos dentes, o briquismo pode influenciar diretamente a qualidade do sono e o bem-estar geral, levando a desconfortos que vão além da boca, como dores de cabeça frequentes e tensão muscular no pescoço e na mandíbula.

Neste artigo, vamos explicar detalhadamente suas causas, formas de identificação e os tratamentos disponíveis para ajudar a quem sofre com essa condição a encontrar alívio e melhorar a qualidade de vida.

Leia também: Herpes Labial: Dúvidas sobre Causas e Tratamentos

Closeup de mulher com dor de dente. Ela encosta na bochecha, range os dentes e franze a testa demonstrando seu desconforto. Ela usa camisa branca e o fundo da imagem é branco também.
Em geral, ouvimos falar sobre o bruxismo, mas hoje você irá conhecer uma condição parecida! (Reprodução/Freepik)

Sumário

O que é briquismo?

O briquismo é uma condição caracterizada pelo ranger involuntário dos dentes. Ao contrário do bruxismo, que geralmente ocorre durante o sono, o briquismo pode ocorrer durante o dia, quando a pessoa está acordada.

Trata-se de um comportamento inconsciente que pode ser agravado pelo estresse, ansiedade ou hábitos diários, como morder objetos ou apertar os dentes em momentos de concentração.

Enquanto muitos pacientes não percebem que estão rangendo os dentes, os efeitos podem ser devastadores para a saúde bucal.

A pressão excessiva exercida sobre os dentes e mandíbulas pode desgastar o esmalte dental, causar fraturas nos dentes e até levar à retração gengival. Além disso, o constante tensionamento dos músculos da mandíbula leva ao risco de desencadear dores na face, pescoço e ombros.

Embora seja uma resposta inconsciente, é possível tratá-lo e prevenir os danos que ele causa, desde que seja devidamente diagnosticado.

Mulher está sentindo dor de dente, por isso aperta a mão na bochecha.
Ignorar o briquismo pode levar a uma série de complicações.

Qual a diferença entre briquismo e bruxismo?

Muitas pessoas confundem briquismo com bruxismo, mas esses dois transtornos, embora similares, apresentam diferenças importantes.

Como já mencionado neste artigo, o bruxismo é caracterizado pelo ranger dos dentes durante o sono e geralmente está associado a distúrbios do sono, como a apneia.

Já o briquismo acontece durante o estado de vigília, quando o indivíduo está acordado, geralmente em situações de estresse, ansiedade ou alta concentração.

Ambas as condições podem causar danos semelhantes aos dentes e à mandíbula, mas os gatilhos para cada uma podem variar. No bruxismo, o paciente pode acordar com dores na mandíbula e dentes sensíveis, enquanto no briquismo os sintomas são mais notados ao longo do dia.

Entender a diferença entre essas condições é importante para direcionar o tratamento adequado. Embora ambos possam exigir o uso de dispositivos para proteger os dentes, inclusive pode envolver técnicas para relaxar a mandíbula durante o dia.

Imagem explica os efeitos do bruxismo. Sendo 1- abfração; 2- retração gengival; 3- desgaste dos dentes.
Bruxismo é o ato inconsciente de apertar ou ranger os dentes, frequentemente durante o sono, o que pode causar desgaste dental e dores musculares. (Reprodução/Saúde Bem Estar)

Quais são as causas do transtorno?

O briquismo pode ser causado por uma série de fatores, sendo o estresse e a ansiedade os principais gatilhos. Quando uma pessoa está sob pressão, ela tende a apertar os dentes ou contrair a mandíbula sem perceber, o que acaba resultando no ranger dos dentes.

Outros fatores que podem desencadear incluem:

  • Problemas de alinhamento dental: dentes mal posicionados ou mordida desalinhada podem provocar briquismo, pois o corpo tenta compensar o desalinhamento com movimentos involuntários.
  • Hábitos diários: alguns comportamentos repetitivos, como morder lápis ou canetas.
  • Uso de medicamentos: certos medicamentos, especialmente os utilizados para tratar transtornos psiquiátricos, podem causar o ranger dos dentes como efeito colateral.
  • Estresse físico e psicológico: altos níveis de estresse podem levar ao desenvolvimento ou agravamento do briquismo.
Homem de barba está rangendo os dentes
As causas do briquismo incluem estresse, ansiedade, distúrbios do sono e até predisposição genética, além de fatores musculares e articulares. (Reprodução/Shutterstock)

Como é possível identificar o briquismo?

A identificação do briquismo nem sempre é simples, pois muitas pessoas não percebem que estão rangendo os dentes. No entanto, alguns sinais e sintomas podem ajudar a diagnosticar essa condição:

  1. Desgaste nos dentes: o ranger constante pode desgastar o esmalte dental, deixando os dentes mais sensíveis e suscetíveis a fraturas.
  2. Dores na mandíbula: a pressão exercida pode causar dores na mandíbula, que podem irradiar para a face e até mesmo para o pescoço e os ombros.
  3. Dores de cabeça frequentes: muitas pessoas com briquismo sofrem de dores de cabeça tensionais, especialmente ao acordar ou ao final do dia.
  4. Dificuldade em abrir a boca: o tensionamento dos músculos da mandíbula pode dificultar o movimento normal da boca, causando desconforto ao falar ou mastigar.
Foto mostrando de perto como ficam os dentes rangendo
O briquismo pode ser identificado por sinais como dor na mandíbula, cansaço muscular, dores de cabeça e desgaste dental. (Reprodução/IStock)

Qual é o tratamento para o briquismo?

Existem diversas abordagens para o tratamento que visam tanto aliviar os sintomas quanto corrigir os hábitos que levam ao ranger dos dentes. Conheça algumas das principais opções:

Placas interoclusais

As placas interoclusais, também conhecidas como placas de mordida, são dispositivos de acrílico que protegem os dentes do desgaste causado pelo ranger.

Embora não curem o briquismo, essas placas evitam que os dentes se desgastem durante os episódios de ranger involuntário, além de aliviar a pressão sobre a mandíbula.

Mulher colocando no dente sua placa interoclusal
Placas interoclusais atuam como uma barreira, prevenindo o desgaste dental e ajudando a relaxar os músculos faciais.

Terapia cognitivo-comportamental (TCC)

Para pacientes cujo briquismo está relacionado ao estresse e à ansiedade, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ser uma ferramenta eficaz.

Essa abordagem ajuda o paciente a identificar os gatilhos emocionais que causam o ranger dos dentes e a desenvolver estratégias para lidar com esses fatores de maneira mais saudável.

Botox

O Botox é uma alternativa de tratamento para casos mais graves de briquismo. Ele age relaxando os músculos responsáveis pelo ranger dos dentes, diminuindo a tensão na mandíbula e aliviando os sintomas. No entanto, esse tratamento é temporário e precisa ser reaplicado periodicamente.

Dentista está fazendo marcação com lápis branco em rosto de paciente para poder aplicar botox.
O Botox é utilizado em casos específicos para reduzir a força de contração muscular na região da mandíbula, aliviando dores e tensões. (Reprodução/IStock)

Exercícios para relaxar a mandíbula

Exercícios de relaxamento da mandíbula podem ser eficazes para reduzir a tensão muscular e aliviar os sintomas. Estes exercícios envolvem técnicas de alongamento e relaxamento dos músculos faciais, ajudando a reduzir a frequência dos episódios de ranger.

O que acontece se não tratar?

Ignorar o briquismo pode levar a uma série de complicações. O desgaste dos dentes tende a progredir a ponto de causar fraturas, sensibilidade extrema e até perda dentária.

Ademais, há o risco de a pressão contínua sobre a mandíbula desencadear disfunções temporomandibulares (DTMs), que são dolorosas e difíceis de tratar.

Outras complicações incluem dores crônicas na cabeça, no pescoço e nos ombros, que podem afetar a qualidade de vida de forma significativa. Desse modo, quanto mais cedo o briquismo for diagnosticado e tratado, menores serão as chances de complicações graves.

Foto criada digitalmente para mostrar como ficam os dentes de quem range os dentes.
Se não tratado, o briquismo pode levar a problemas dentários, dores crônicas e até disfunção temporomandibular (DTM), que afeta a articulação mandibular. (Reprodução/IStock)

Como podemos observar neste artigo, o briquismo, embora comum, pode causar sérios danos à saúde bucal e ao bem-estar geral se não for tratado adequadamente.

Felizmente, existem várias opções de tratamento capazes de ajudar a reduzir ou eliminar os sintomas, desde o uso de placas interoclusais até terapias comportamentais e tratamentos com Botox.

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Referências:

https://blog.goldencross.com.br/briquismo-entenda-o-que-o-que-causa-e-como-tratar/

https://blog.odontocompany.com/o-que-e-briquismo-e-como-se-diferencia-do-bruxismo

https://sorridents.com.br/blog/briquismo/

https://www.codental.com.br/blog/briquismo-entenda-tudo-sobre-esse-problema

https://apexodontologia.com.br/ja-ouviu-falar-em-briquismo-entenda-as-causas-e-saiba-como-tratar/

*O texto acima não foi escrito por cirurgião dentista, portanto a EAP não se responsabiliza pelas informações, uma vez que não possuem caráter científico.

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